Tisana pancia piatta

Dopo il weekend bisogna ritrovare il giusto equilibrio, e un alleato in questo obbiettivo, può essere una tisana, non necessariamente da acquistare... possiamo prepararle in casa.

Questa che vi propongo è molto semplice e veloce. È a base di salvia, questa pianta aromatica ha diverse qualità tra le quali quella di regolarizzare il ciclo, depurare il Fegato e sgonfiare la pancia.

- 10 foglie di salvia

- mezzo succo di limone

in un padellino portare ad ebollizione l’acqua per qualche minuto con le foglie di salvia e poi lasciare intiepidire.

Aggiungere il succo di limone e assaporare la tisana.